愛知県老人クラブ

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活動報告

2023.12.13

令和5年度 女性リーダー研修会

令和5年12月7日(木)
愛知県社会福祉会館にて女性リーダー研修会を開催し、52名が参加されました。

講演「声を磨いて心も身体もイキイキと!のどを鍛える健康声磨き」では、日本声磨き普及協会 認定インストラクター 中西 直美先生をお招きしました。
正しい呼吸と発声の仕方の説明と、発声方法について実演いただきました。
表情筋を鍛え、明るい笑顔の方法や誤嚥性肺炎にならないように、舌の筋肉を鍛えることの重要性や母音の発音の仕方等を参加者全員で行いました。
表情筋を鍛え、唾液を出すことは、皺を伸ばし美しくなるとのことで、皆さん熱心に説明をお聞きになり、また、時折笑い声もありながら楽しい講演の時間となりました。

次に、「友愛訪問活動等に活用する小物作り」では、100円ショップで用意した材料を用いてビースストラップ作りを体験しました。
また、女性部役員の紹介により、折紙で作るポチ袋を作成しました。

情報交換会では、「コロナ禍後のクラブ活動について」と題し、各グループで困っていることやコロナ禍前と変わったことについて、和気あいあいと意見交換をされました。

最後に、「全体会」とし、情報交換会で出された各グループの意見を発表されました。
意見としては、”役員の成り手がいない”、”会員が増えない”、”老人クラブの名称について”等が多く出されましたが、”自分たちが楽しめば会員たちも楽しめる”等、前向きな意見も聞かれ、活動の活性化に向けて貴重な時間としていただきました。

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